Digital Detox Digital Detox: Einfach mal abschalten
Superfoods, Entgiftungstees, Saftkuren: Das Detox-Angebot ist riesig. Doch wer innerlich wirklich rein werden will, muss kein Geld für teure Mittel ausgeben – für mehr Ruhe und Gesundheit braucht es vor allem eine neue Balance zwischen Medien und Leben.
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