Im UNESCO-Weltnaturerbe Nationalpark Kellerwald-Edersee

Gesundheitswochen mit dem UGB

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Verschnaufpause. Im Frühjahr und Sommer laden wir Sie zu je sechstägigen Gesundheitswochen an den Edersee ein, die Erholung und Bildung angenehm miteinander verbinden.

Bei den UGB-Gesundheitswochen im Seminarzentrum fünfseenblick erfahren Sie in Impulsvorträgen und Gesprächsrunden, wie Sie Ihre Lebensqualität im Alltag steigern können. Und damit nicht alles graue Theorie bleibt, schwingen Sie selbst den Kochlöffel. In der Lehrküche lernen Sie in kleinen Gruppen vegetarische Gerichte kennen, die köstlich schmecken und leicht gelingen. So nehmen Sie ein gutes Stück Gesundheit für sich mit nach Hause.

Genießen Sie inmitten der einzigartigen Landschaft des Nationalparks Edersee die Ruhe und beeindruckende Natur. Bei Spaziergängen und Wanderungen durch die urigen Buchenwälder und die fjordartige Landschaft kommt auch die Bewegung nicht zu kurz. Durch Achtsamkeitsübungen und beim Waldbaden spüren Sie, wie gut es tut, inne zu halten und sich eine Auszeit zu nehmen. Sie können die vielfältigen Angebote nutzen, die geschichtsträchtige Edersee-Region auf eigene Faust erkunden oder gepflegtes Nichtstun in unserem parkähnlichen Garten genießen. In der finnischen Sauna oder bei einer Wohlfühlmassage regenerieren Sie Körper und Geist. Die frische Bio-Küche verwöhnt Sie morgens, mittags und abends mit einem köstlichen, vegetarischen Vollwert-Büfett.

Die Vollpension im Seminarzentrum fünfseenblick ist obligatorisch.