Kurskonzepte

Das Abnehmprogramm "Prima GleichGewicht"

Das Abnehmprogramm "Prima GleichGewicht" bietet die Möglichkeit, an den Ursachen von Übergewicht anzusetzen und die Teilnehmer erfolgreich in ihrem individuellen Vorhaben zu begleiten. Das Programm ist keine Diät, sondern führt die Teilnehmer zu einer dauerhaften, frischkost-betonten (Frischkost = frische Rohkost) Vollwert-Ernährung.

Das Ernährungsprogramm "Besser essen"

Das Programm "Besser essen“ hat das Ziel, die Ernährungsgewohnheiten der Teilnehmenden dauerhaft zu verbessern. Der Schwerpunkt der Kursdurchführung liegt daher in der Küchenpraxis. Denn was selbst zubereitet und als lecker und einfach erlebt wird, hat die größte Chance im Alltag umgesetzt zu werden.

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