Fit bleiben im Job
Wer in Vollzeit arbeitet, verbringt die meiste wache Zeit mit seiner Arbeit. Es liegt daher auf der Hand, dass unser Job unsere körperliche und psychische Gesundheit erheblich beeinflusst. Berufstätige sollten gut für sich sorgen, damit sie gesund bleiben.
Für die meisten von uns ist Arbeit schon aus finanziellen Gründen eine Notwendigkeit. Doch unser Job erfüllt noch viel mehr Funktionen: Er gibt unserem Tag eine Struktur, er ermöglicht uns soziale Kontakte mit Kollegen, wir können uns fachlich weiterentwickeln und dazu lernen. Wenn wir die Rahmenbedingungen unserer Arbeit grundsätzlich positiv bewerten, wirkt sich das günstig auf unsere Gesundheit aus. Andererseits kann unsere Arbeit auch eine Quelle von Unzufriedenheit sein....
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Stichworte: Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheitsförderung, Prävention, Arbeit, Berufstätige, Kollegen,
Den vollständigen Beitrag lesen Sie in: UGBforum 5/2018
Gesundheitsfaktor Job
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