Mind-Body-Medizin: Die innere Stärke wecken
„Damit werden Sie wohl leben müssen“, bekommen im Alltag viele Patienten von ihrem Arzt zu hören, die unter chronischen Erkrankungen leiden. Müssen sie aber nicht – verfügt der Organismus doch über ein erstaunliches Potenzial, sich selbst zu heilen oder Beschwerden zu lindern.
Die Fähigkeit zur Selbstregulation ist bei vielen verschüttet und häufig auch vergessen. Um sie zu aktivieren, müssen Menschen lernen, ihren Körper wieder wahrzunehmen. Dazu können sie sich in Unordnung geratene Lebensaspekte bewusst machen und sie sozusagen zurechtrücken – das ist der Kern der klassischen Ordnungstherapie als Teil der Naturheilkunde ...Bild © Barni1/pixabay.com
Stichworte: Mind-Body-Medizin, Psychoneuroimmunologie, Lebensstilmedizin, Naturheilkunde
Den vollständigen Beitrag lesen Sie in: UGBforum 3/2019
Stoffwechselfit: die eigenen Kräfte stärken
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